关于个人卫生，从小就被教育饭前便后要洗手，从没多想过，就这样养成了习惯。
但是，最近小便后洗手时，脑中无意间跳出一个想法：为什么便前不洗手？
上厕所之前，手指通常已经接触了各种乱七八糟的东西。手机、键盘、鼠标、公交地铁里的扶手、厕所的门把手，它们都沾满了各种细菌微生物，在这种情况下，依然不洗手就上厕所，对自己也算是够狠的。
想到这些，我不禁吓了一跳，开始主动养成新的习惯，便前便后都洗手。每次当我这样子做了之后，都很愉悦，因为觉得生活品质提高了。
有人可能会想，我没洗手也没得病啊。的确，皮肤本身有一定的防御功能，不洗不见得就真得病，但是风险无处不在，只是发生的概率高低不同罢了，洗手是在主动降低生病的概率。自己没生病，不代表家人的生病跟自己没有关系。
抱着“我没生病所以我无所谓”的态度来对待风险是很危险的一件事情。就像拿着火把穿过炸药厂后侥幸毫发无伤，所以从此堂而皇之地拿着火把穿过炸药厂一样危险。
最近在读一本书，叫《反脆弱》，里面有一段很有意思的话。
杀不死我的，只会让我更坚强。…它很容易被人误解，其实它也可能意味着：杀不死我的，并未使我变得更坚强，但它让我幸存下来，因为我比别人更强壮；由于它杀死了别人，也就是消灭了弱者，我们种族当前的平均素质变强了。
读到这段话的时候，我最大的感悟就是不要当一个弱者，要在身心上提高自己的抗打击的能力，同时也要主动避开无谓的损耗。比如，养成便前便后洗手这个小习惯。
我悄悄观察过，却很少发现有同样习惯的人。所以写下这篇文章，希望有更多人看到。可以转给你身边的男人，让他对自己更好一点。