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家庭与工作的平衡

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既然说要平衡家庭与工作,那就说明对于大部分人来说,两者本身已经不平衡,而且,很可能是工作被重视,家庭被轻视。因此我们需要更多主动的干预,去重视被忽略的家庭。

很多人都口口声声说家庭很重要,但是事到跟前,却又总是缺席。如果市场表现跟经济理论不一致,那肯定是经济理论错了。同样的,如果一个人的表现跟他说的不一样,那肯定是他说谎,他并不是真的认为家庭重要。如果他打心底里认为某件事足够重要,那么他就不可能忽视这件事情。

所以,我认为要想平衡家庭与工作,最根本的是要从观念上认识到家庭的重要性。只要观念改变了,行动的改变就是顺其自然的事情。

最近看了美剧《This is us》,很喜欢。其中有一幕,女主角Rebecca 自豪地向别人说起自己的丈夫:He is a great father, and provider, and husband. (他是一个好父亲,好的供养者,好丈夫)这一点和吴军老师文章中的说法一致:在美国,我的家庭=夫妻+孩子。除了那些极个别要改变世界的人,对于大部分普通人来说,工作的首要目的是赚钱养家,让自己成为一个合格的provider(供养者)。除此之外,一个男人还要做一个好丈夫和好父亲,让家人生活得更幸福。
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这里的幸福不仅仅包括物质生活,还包括精神生活。不仅仅要花钱,更要花时间和精力。所以,从具体的操作的角度来讲,真正要平衡的是一个人的时间和精力。

对于上班族来讲,哪怕只是朝九晚六的工作,加上通勤时间,一天中花在工作上的时间就达到10-11个小时,再加上7-8小时的睡觉时间,能和家人在一起的时间只有5-7小时,在这短暂的时间里,还有家务要做,有杂事要处理,真正能和家人进行谈心交流,有意义地度过的时间少之又少。

算算这个时间账就会发现,家庭时间已经远远少于工作时间,在此基础上如果还得频繁加班,那情况就会变得更加糟糕。所以,上班族要主动学习一些基本的工作技巧,抓住工作中最重要的事情,尽量提高工作的效率,避免加班。另外,还应该主动学习一些管理精力的知识。工作一整天,常常精疲力尽,脑力劳动更是如此。哪怕准点下班回家了,精神上的疲倦很可能让人自制力变差,情绪不稳定,甚至可能因为一些小事情和家人发生不愉快的摩擦,从而形成恶性循环:以工作为借口来逃避家庭中的责任,从而进一步导致失衡。

看过一部日本电影叫《如父如子》,很感动。一个精英家庭,丈夫一心扑在工作上,父子间缺乏交流和感情的培养,家庭氛围很冷清。而另一个普通家庭,经济条件不好,但是丈夫经常与孩子玩成一团,家庭温暖而快乐。其中有一幕,精英家庭的父亲说:只有我才能做的事情在等着我呢。普通家庭的父亲问:父亲也是无人能替代的工作吧?
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其实,大部分人的工作远远没有他自己认为得那么重要,并不是非做不可,并不是非他不可,他不做,自然会有别人来做。但是,所有人在家庭中的角色都是别人无法替代的,孩子只有一个父亲/母亲,你的另一半也只有你一个配偶。不要认为现在错过的可以等到以后再进行弥补。有些瞬间,错过了就一辈子错过了。后悔的时候无论再怎怎么自责“我早点干嘛去了”,都为时已晚。

有一个TED演讲《什么造就美好人生?为时最长有关幸福的研究成果》,讲的是哈佛大学历时75年,跟踪724个人的一生,研究到底是什么让人保持幸福和健康。研究结果用一句话来总结就是:美好人生建立在良好关系上。

关系在于质,而不在于量。家庭关系是每个人一生中最重要的关系。如果能够真正认识到这一点,那么关于如何平衡工作与家庭,我相信每个人都能找到属于自己的答案。

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