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后视镜盲区,心理盲区

后视镜盲区

我拨了右转向灯,看后视镜里没车,准备变道,突然右方喇叭狂响,这才发现怎么突然冒出了一辆车,差点就撞上了,心咚咚跳个不停。事后,我才知道了后视镜盲区这个概念(傻了这么多年,想想就后怕),然后又在网上了解相关的解决方法,这才安心。有些事情,仅仅知道,就已经有天壤之别了。 后视镜盲区,就是说后视镜也有看不到的地方,下图中1,2号车是无法在后视镜里看到的。

后视镜盲区.jpg

思维盲区

就像后视镜盲区一样,人的思维同样存在盲区,只是它很隐蔽,不容易察觉。后视镜盲区导致交通事故,思维盲区会导致“思考事故”。而“思考事故”让我们看不到事实的真相,无法进行正确的思考,从而导致失误的决策。它是糟糕生活的根源。

司机应该知道后视镜盲区,每个人都应该知道思维盲区。对于思维盲区,心理学上的术语叫做“认知偏差”,而且有专门详细的分类。举个例子,“优越感偏误”就是一中常见的认知偏差。来做个试验或许你的印象会更深刻。

这个试验需要两个人参与,你可以和你的伴侣一起来做。当然,你也可以用这个试验来测试一下父母。双方先各自写下自认为分担家务的百分比,然后公开,算一下加起来是不是超过了100%。

不知道你的试验结果如何,反正我的是超了。

如何避开思维盲区

维基百科上有一个“认知偏误列表”词条,值得仔细看一看。《清醒思考的艺术》一书里列举了常见的一些认知偏差,不妨一读。当然,最好是再深入学点心理学的知识,它不仅能帮我们避开一些认知偏差,还能帮助我们进行更好的决策判断,进而提高生活的质量。

说到决策判断,其实我们时刻都在做,很重要。遇到问题时,我们会从网上搜索答案,从别人那里听取建议,但答案满屏幕都是,建议有一箩筐,最终的决策还是得由我们自己来做。选对了,是品质生活。选错了,后果自负。

不少人害怕心理学艰涩难懂,其实大可不必,我们又不是要成为专业人士,市场上有大量有趣的心理学的科普书,用生活中的案例来阐述心理学的研究成果,比如《别做正常的傻瓜》,《怪诞行为学》之类的就是很好的入门书。

还有一部动画片叫inside out (中译名“头脑特工队”),讲的是住在大脑里的五个小人的故事,五个小人分别代表人的五种情绪,包括喜悦,悲伤,厌恶,愤怒,恐惧,他们控制着主人的行为。影片将情绪拟人化,用这种好玩的方式来呈现大脑如何操纵人的行为,可谓”脑洞大开“。虽说是动画片,但是影片中包含了很多心理学知识,是一部很好的心理学入门电影,看了之后说不定会勾起你深入了解心理学的好奇心。

迈向更有品质的生活,或许可以从这部动画片开始。

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